News-Report mit Corona Schwerpunkt

News-Report mit Corona Schwerpunkt

Liebe Geniesserinnen, die Informationen werden zur Verfügung gestellt von: Deutsches GesundheitsPortal Aktuelles aus Forschung und Wissenschaft rund um COVID-19  Corona: Politische Entscheidungen wichtig für Psyche •  Hilft Vitamin C bei Long COVID? •  Covid-19 kann Diabetes auslösen •  Neue Studien zu Corona •  Langzeitprognosen bei Prostatakrebs •  Herzinfarkt plus Depression ist gleich Diabetes? Zusammenfassungen neuer medizinischer Forschungs­ergebnisse und Studien* Aktuelle […]

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Harmlose Süchte?

Harmlose Süchte?

  Die Süchte der Deutschen: Alkohol gilt leider noch immer als harmloser Alltagsbegleiter. Dazu gibt es eine Repräsentative Studie der pronova BKK zum Alkoholkonsum. Harmloser Alltagsbegleiter? Vier von zehn Deutschen trinken mindestens einmal pro Woche Alkohol. Von zehn Männern sind es fünf, die mindestens wöchentlich trinken, unter zehn Frauen drei. Mit dem Bildungsniveau nimmt auch […]

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Rückenstark auch in den eigenen vier Wänden

Rückenstark auch in den eigenen vier Wänden

Online-Trainingsprogramme Uns allen geht es momentan gleich. Außer Sport im Freien zu treiben sind die Möglichkeiten sehr eingeschränkt. Mit der Schließung von Fitnessstudios, dem Verbot von Mannschafts- und Teamsportarten sowie den momentanen Witterungsverhältnissen ist das Workout in den eigenen vier Wänden eine immer beliebtere Alternative geworden. Immerhin steht uns dazu eine Vielzahl an Online-Trainingsprogrammen zur […]

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Dein Start in ein gesundes und fittes 2021

Dein Start in ein gesundes und fittes 2021

Mrs.Sporty unterstützt Frauen beim Start in ein gesundes und fittes 2021 Wie integriere ich ausreichend Bewegung in meinen Alltag? Wie effektiv ist funktionelles Training? Und was hat die Herzfrequenz mit dem Erreichen meiner Fitness-Ziele zu tun? Diese und mehr Fragen beantworten die Trainer*innen von Mrs.Sporty beim digitalen Tag der offenen Tür, den viele Clubs am […]

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Die Rothaus Brauerei

Die Rothaus Brauerei

Wo das Tannenzäpfle zu Hause ist Du möchtest die Rothaus Biere genießen? Dann besuche doch am besten deren geschichtsträchtigen Standort im schönen Schwarzwald. Du kannst Rothaus erleben und spüren. Übernachte in der malerischer Umgebung, schlemme und lass es Dir einfach gut gehen. Im historischen Brauereigasthof kannst Du die Seele baumeln lassen. Verpasse dabei aber nicht […]

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STIM-PRO Comfort

STIM-PRO Comfort

Liebe Geniesserin, heute stellen wir Dir ein Gerät zur Schmerztherapie vor. Hersteller ist die Axion GmbH. Die primäre Zweckbestimmung des STIM-PRO Comfort im TENS-Betrieb ist die Behandlung von Schmerzen. Zum Beispiel bei einem „Tennis- oder Golfarm“. Mein Kontakt mit Axion kommt aktuell über meinen „Mausarm“ zustande. Ja, auch wenn’s unglaublich klingt… vom vielen arbeiten am […]

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Woman Fit – 20 to SHAPE

Woman Fit – 20 to SHAPE

Woman Fit – 20 to SHAPE Ehrliches Fitnesstraining – Ganzheitlich, funktionell, ohne Geräte – Inklusive Anleitungs-Videos und Trainingspläne Als Personal Trainer und Ernährungscoach hat der Sportwissenschaftler Ralf Ohrmanns schon bei vielen Fußballprofis und Prominenten eindrucksvolle Trainingserfolge erzielt. Das einfache und geniale Prinzip: fit ohne Geräte durch Bodyweight-Training. Die praktische Fitnessmethode nutzt das Körpergewicht – das […]

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Psychische Probleme nehmen zu

Corona-krise sorgt für deutliche zunahme psychischer Probleme Liebe Geniesserin, leider haben wir 2020 eine schwierige Weihnachtssituation vor uns. Nicht wie gewohnt ist unbeschwertes feiern mit den Angehörigen möglich. Bereits seit Februar ist eine Tendenz erkennbar die uns seitens der Redaktion immer mehr zu denken gibt. Auch bei Freunden, Familienangehörigen oder Arbeitskollegen sind die in der […]

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Der Weg zum Top Golfer

Der Weg zum Top Golfer

Der Weg zum Top-Golfer Kopf schlägt Ball! Mit Mentaltraining schneller zum Ziel-Handicap – vom Einsteiger bis zum Profi. Dieses Buch mit Übersichtsplakat bringt Dich sofort in die Anwendung von Mentaltechniken. Du kannst damit sofort loslegen. Jeder führt einen inneren Selbstdialog. Selbstgespräche in Form von Affirmationen und Suggestionstexten sind der einfache und essenzielle Einstieg in positive […]

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