Zu einer Genießerin gehört die gute Küche. Moderne Frauen von heute bringen sowohl Klassiker als auch mediterane leichte Gerichte auf den Tisch. In dieser Rubrik findest Du alles erdenkliche rund um Essen & Trinken. Inklusive einem interaktiven Rezept Archiv.
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Hummus-Huhn mit Ofengemüse
Was ist Low-Carp Der Begriff Kohlenhydratminimierung bzw. Low-Carb (von englisch carb, Abkürzung für carbohydrates ‚Kohlenhydrate‘) bezeichnet verschiedene Ernährungsformen oder Diäten, bei denen der Anteil der Kohlenhydrate an der täglichen Nahrung reduziert wird. Motivation ist häufig eine erwünschte Gewichtsreduktion, als Therapie einer Stoffwechselerkrankung oder als allgemeine Ernährungsform mit erhofften positiven prophylaktischen Gesundheitsauswirkungen. Die täglichen Mahlzeiten bestehen […]
Spaghetti mit Chilli Hähnchen-Brustfilet Soße
[wpurp-searchable-recipe]Spaghetti mit Chilli Hähnchen-Brustfilet Soße – Diese Spaghetti erhalten eine etwas untypische, jedoch sehr leckere Tomatensoße mit Hähnchen-Brustfilet und asiatischem Wokgemüse. Gewürzt wird dabei hauptsächlich mit Chili, etwas Pfeffer und Salz. Garniert werden kann das Gericht mit frischen Kräutern. – Hähnchen Brustfilet, Wokgemüse (z.B. gefroren), Spaghetti (z.B. auch Vollkorn, Dinkel), Zwiebeln, Chilli Flocken, Pfeffermühle, Chilli […]
Kokoscreme
Die Kokosnuss ist der Inbegriff für lässiges Strandleben unter Palmen. Die Nuss, die eigentlich gar keine ist, hat jedoch so einiges an inneren Werten zu bieten. „Cocos nucifera“ wird die Kokospalme wissenschaftlich auch genannt. Sie wächst in Küstennähe tropischer Gebiete und erinnert uns an Sommer, Sonne und Strand. Kokosnüsse werden ganzjährig geerntet, etwa 44.723.000 Tonnen […]
