Woman Fit – 20 to SHAPE Ehrliches Fitnesstraining – Ganzheitlich, funktionell, ohne Geräte – Inklusive Anleitungs-Videos und Trainingspläne Als Personal Trainer und Ernährungscoach hat der Sportwissenschaftler Ralf Ohrmanns schon bei vielen Fußballprofis und Prominenten eindrucksvolle Trainingserfolge erzielt. Das einfache und geniale Prinzip: fit ohne Geräte durch Bodyweight-Training. Die praktische Fitnessmethode nutzt das Körpergewicht – das […]
Read moremader
Der Weg zum Top Golfer
Der Weg zum Top-Golfer Kopf schlägt Ball! Mit Mentaltraining schneller zum Ziel-Handicap – vom Einsteiger bis zum Profi. Dieses Buch mit Übersichtsplakat bringt Dich sofort in die Anwendung von Mentaltechniken. Du kannst damit sofort loslegen. Jeder führt einen inneren Selbstdialog. Selbstgespräche in Form von Affirmationen und Suggestionstexten sind der einfache und essenzielle Einstieg in positive […]
Read moreAdventskalender 2020 Türchen 11
Willkommen bei unserem Adventskalender 2020 Hinter dem Türchen Nr. 11 verlosen wir zwei vom Autor signierte Exemplare von „Der Weg zum Top-Golfer„ ;o))) Autor ist Ewald Mader: Kommentare zu seiner Person – Wahnsinn, was der Mann für eine Ausstrahlung hat oder Einfach mal den Verstand abschalten ! Das sind Zitate aus zahlreichen Pressberichten der Golf- […]
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